Зеленая гречка "Образ Жизни" - отзыв

Кекс из гречневой муки рецепт

Салат с проростками гречки - очень вкусно и очень полезно (+ ФОТО, + ВИДЕО). Рецепт самого быстрого проращивания!

До сих пор не все знают о том, что коричневая гречка, которая продается в обычных магазинах, это гречка обжаренная, её вкус и цвет не имеет ничего общего с натуральной свежей зеленой гречкой.

Зеленая гречка не имеет этого характерного "жареного" вкуса. с которым с детства у нас ассоциируется гречневая каша. Проростки гречки, так же как и злаковые проростки , чрезвычайно полезны для здоровья! Но коричневая магазинная гречка была убита обжаркой и проростки из неё получить уже невозможно. Поэтому для проращивания нужно покупать только сырую зеленую гречку. Уже появилось немало производителей, которые предлагают нам зеленую гречку, т.к. спрос на неё постоянно растет. Ведь вкус зеленой гречки очень хорош - мягкий, нежный, легко сочетающийся хоть с солеными хоть со сладкими продуктами.

Проростки зеленой гречки содержат просто кучу витаминов, микроэлементов, и кроме того легкоусваиваемый белок.

Для начала гречку нужно прорастить, и у меня есть очень простой рецепт проращивания гречки всего за 1 ночь!

Из проросшей зеленой гречки можно приготовить разные блюда, можно использовать её как гарнир, добавлять проростки в салат, делать сладкую бананово-гречневую кашу, класть в зеленые коктейли, в выпечку и т.д.

Смузи из зеленой гречки рецепт

Гречка торговой марки "Образ Жизни" мне нравится особенно. Она доступна по цене, чистая, вкусная, с хорошей всхожестью, равномерно прорастает за 1 день.

Проращиваю с помощью ЭТОГО проращивателя.

Выпечка из гречневой муки без яиц и молока

Тесто из гречневой муки дрожжевое тесто из

Зеленая гречка на гарнир

Сырники из творога и гречневой муки

Для диабетиков булочки из гречневой муки для

Чаще всего я готовлю салат с проростками гречки. Зимой, когда мало зелени гречка составляет основу салата, а весной-летом-осенью кладу много зелени в салат и примерно 10-20% гречки. Гречневые проростки придают сытость и нежный вкус.

Печенье из гречневой муки и овсяных хлопьев

Покупала так же готовые проростки "Зеленый сад-Ю" в Ашане, они тоже вкусные, но по цене выходят значительно дороже, чем проращивать самостоятельно.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.