Веганские рецепты

самые вкусные и простые рецепты для веганов и вегетарианцев

  • Главная
  • Быстро и вкусно
  • Выпечка (без яиц) и Десерты
  • Гарниры
  • Греческая кухня
  • Закуски
  • Консервация
  • Напитки
  • Супы
  • Салаты
  • Соусы, пасты и намазки
  • Хлеб, лепешки
  • Видео от PomidorKo
  • Постные (веганские) блюда

Советы

  • Полезные советы
  • Мерные таблицы
  • Тонкости вегетарианской кухни

Свежие записи

  • Миндальный НЕтворожок vegan
  • Пирог перевертыш с ананасом (рецепт Ольги Артемовой)
  • веганские Лимонные сконсы (лепешки)
  • Vegan пельмени
  • Цельнозерновой черный хлеб на домашней закваске в хлебопечке

Магазин вегетарианских продуктов

Использование гречневой муки в производстве безглютенового хлеба

ЭКАДАШНЫЕ блины из зеленой гречки

  • 1 год ago
  • Опубликовано в: Выпечка (без яиц) и Десерты, Закуски, Постные (веганские) блюда0
  • Автор: nataВерсия для печати

за базу для этого рецепта, я взяла рецепт Ольги Артемовой
переделала его в экадашные блины для тех, кто соблюдает экадаше на зерно-бобовые

Рецепт из гречневой муки в мультиварке для

ИНГРЕДИЕНТЫ:
– 100 гр. зеленой гречки
– 50 гр киноа
– 1 ст.ложка льняного семени + 3 ст.л. воды для замачивания
– 1 ст.л. подсластителя (финиковый, кленовый, агавовый сиропы)
– щепотка соли, корицы, ванили
-200 мл (и еще 50 если понадобиться) растительного молока (у меня было гречневое)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. На ночь, замочить гречку, киноа и льняное семя
2. Утром слить воду с гречки и киноа, положить все (льняные семечки положить в блендер вместе с водой в кот.были замочены) в блендер, влить 200 мл НЕмолока и взбить. Гречневое НЕмолоко густоватое, поэтому его возможно нужно больше, более жидкого НЕмолока может хватить в пределах 200 мл.
3. Слегка смазать антипригарную сковороду маслом и печь блины

у меня получилось 8 средних блинов, но это зависит от размера сковороды и какого размера Вы хотите сделать блины:)

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.