3 постных кекса из микроволновки

Гречневая мука выпечка рецепты

В пост тоже хочется побаловать себя и своих близких разными вкусностями. А если эти вкусняшки еще и молниеносно готовятся, то цены им нет. Предлагаю Вам на выбор 3 постных кекса из кружки: шоколадно-ванильный, кофейный и бананово-карамельный. Я надеюсь, Вы выберете что-нибудь на свой вкус.

Ингредиенты для «3 постных кекса из микроволновки»:

Шоколадно-ванильный

  • Мука кокосовая (можно заменить обычной пшеничной) — 2 ст. л.
  • Мука цельнозерновая (пшеничная) — 2 ст. л.
  • Какао-порошок — 1 ст. л.
  • Соль — 1/4 ч. л.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 2 ст. л.
  • Вода — 3 ст. л.
  • Ванильная эссенция — 1/2 ч. л.

Бананово-карамельный

  • Мука овсяная (можно заменить спельтой или обычной пшеничной) — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель теста — 1/4 ч. л.
  • Соль — 1 щепот.
  • Сахар — 4 ч. л.
  • Вода — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 2 ч. л.
  • Банан (спелый) — 1/2 шт
  • Корица — 1/4 ч. л.

Кофейный

  • Мука пшеничная / Мука (или спельта) — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель теста — 1/4 ч. л.
  • Соль — 1 щепот.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Вода — 3 ст. л.
  • Кофе растворимый — 1 ч. л.
  • Имбирь — 0.5 ч. л.
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 3 ч. л.
  • Гвоздика — 1 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2306.9 ккал
белки
44.2 г
жиры
81.2 г
углеводы
347.6 г
100 г блюда
ккал
281.3 ккал
белки
5.4 г
жиры
9.9 г
углеводы
42.4 г

Рецепт «3 постных кекса из микроволновки»:

Хлеб в хлебопечке из гречневой муки рецепты

Шоколадно-ванильный. Смешать сухие ингредиенты: кокосовую и цельнозерновую муку, какао-порошок, соль и сахар.

Пирог из гречневой муки с яблоками в мультиварке

Смешать жидкие ингредиенты: воду комнатной температуры, ванильную эссенцию и подсолнечное масло.

Хлеб из гречневой и рисовой муки в духовке

Вмешать сухие ингредиенты и жидкие и тщательно размешать, чтобы не было комочков. Рамекин или кружку смазать подсолнечным маслом и вылить тесто.

Хлеб из гречневой муки без пшеничной муки и яиц

Готовить в микроволновке при мощности 1000 Вт 1 минуту. (В духовке готовить не пробовала.). Ориентируйтесь по своей микроволновке. Варьируйте мощность и время. Помните, что лучше кекс не передерживать, иначе он будет очень сухим. Проверяйте готовность, дотронувшись до кекса: тесто не должно прилипать к рукам. В случаях с кексами с посыпкой, используйте сухую палочку или оставляйте на поверхности кекса немного места без посыпки.

Блинчики из гречневой муки рецепт

Бананово-карамельный кекс. Смешать сухие ингредиенты: овсяную муку, соль, 2 ч. л. сахара и разрыхлитель.

Зеленая гречка способ приготовления в мультиварке

Банан тщательно размять вилкой, добавить подсолнечное масло и воду комнатной температуры. Смешать сухие ингредиенты с жидкими.

Гречневая каша с помидорами и сыром

Сделать посыпку: смешать корицу и 2 ч. л. сахара.

Блины из гречневой муки для диабетиков

Тесто вылить в смазанный маслом рамекин или кружку, посыпать сверху сахарно-коричной смесью.

Как кушать пророщенную зеленую гречку чтобы она

Готовить в микроволновке при мощности 1000 Вт 1.5 минуты или в духовке 15 минут при 175 градусов.

Пирог с гречневой мукой и сгущенкой

Кофейный. Смешать сухие ингредиенты: муку, соль, 1 ст. л. сахара, разрыхлитель и кофе.

Печенье из гречневой муки и яблок яблок

Смешать жидкие ингредиенты: воду и 2 ч. л. масла. Кстати, вместо воды можно взять готовый кофе, тогда из сухих ингредиентов следует исключить растворимый кофе.

Печенье с зеленой гречкой

Сделать посыпку: смешать гвоздику, имбирь, 1 ч. л. масла и 1 ст. л. сахара.

Блины из гречневой муки заварные

Смешать жидкие ингредиенты с сухими и очень тщательно размешать.

Зеленая гречка рецепты для детей до

Рамекин смазать маслом вылить половину тесто, сверху выложить 2/3 штрейзеля. Затем вылить оставшееся тесто и сверху посыпать 1/3 штрейзеля.

Блины из гречневой муки с начинкой

Поставить в микроволновку при мощности 1000 Вт на 1-1.5 минуты или разогретую до 165 градусов духовку на 12-13 минут.

Шоколадно-ванильный и бананово-карамельный:
Блины из гречневой и рисовой муки на молоке


Кофейный:
Блюда из муки зеленой гречки

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Сыроедческое печенье из зеленой гречки

Похожие рецепты

Кексы с лимонным курдом

  • 2
  • 179
  • 2120

Шоколадные маффины с жидкой начинкой

  • 7
  • 56
  • 5402

Капкейки с ганашем и клюквенным кремом

  • 164
  • 274
  • 4242

Апельсиново-шоколадные кексы

  • 120
  • 227
  • 4944

Лава-кейк

  • 113
  • 267
  • 30552

Кексики "Малыши"

  • 45
  • 81
  • 6481

Нежные кексы с шоколадом

  • 67
  • 35
  • 1575

Творожные кексы с секретом

  • 37
  • 95
  • 6844

Капкейки "Красный бархат"

  • 60
  • 1383
  • 16345

Фотографии «3 постных кекса из микроволновки» от приготовивших (2)

Тесто из гречневой муки для пирогов из

Рецепты с гречневой мукой без пшеничной

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

7 марта 2018 года bg-ru #

7 марта 2018 года ПантерРрочка #

19 июня 2017 года ПантерРрочка #

17 июня 2017 года tata1108 #

Как приготовить лепешку из гречневой муки

19 июня 2017 года ПантерРрочка #

5 июня 2017 года lenajama #

Оладьи на гречневой муке с яблоками на

7 июня 2017 года ПантерРрочка #

1 декабря 2016 года 4alenochka #

1 декабря 2016 года ПантерРрочка #

25 октября 2016 года Princess Vilena #

25 октября 2016 года ПантерРрочка #

6 апреля 2016 года veronika1910 #

6 апреля 2016 года ПантерРрочка #

5 апреля 2016 года len4ek #

5 апреля 2016 года ПантерРрочка #

5 апреля 2016 года тататима #

5 апреля 2016 года ПантерРрочка #

5 апреля 2016 года Lernochka #

5 апреля 2016 года ПантерРрочка #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.